Hade verkligen svårt att somna igår, men jag tror jag däckade någon gång vid tre tiden. Vilket så klart resulterade i att jag vaknade vid 12. Så det var bara att gå upp och göra en brunch. Så idag blev det, ja vad tror ni?
Nej men jag stekte ägg och chorizo korv. Jag funderar på att börja köra på LCHF igen, funkade det förr så funkar det nu med.
Måste börja använda min Nikon mer än mobilen, korten blir ju rätt så bra om man redigerar de lite.
Tycker du det är okej att unna sig något sött någon gång i veckan, t.ex. godis när man kör lchf?
SvaraRaderaDin blogg är fantastisk!
Tack! :D När jag körde LCHF så åt jag lite kolhydrater faktiskt så som pasta eller ris. Men ytterst lite och sedan vande jag mig bort med det med och blev lite mer sträng i min diet. Och när jag gjorde det så funkade så klar LCHF som bäst för mig. När jag skulle unna mig något gott så kunde det vara någon frukt eller bär som man inte får äta egentligen. Kan du hitta något substitut för godisen så vore det de bästa tror jag. Men ja jag tycker du kan unna dig en gång i veckan men försök att vänja bort det.
Radera